Los probióticos reducen los antibióticos La diarrea …

Los probióticos reducen los antibióticos La diarrea ...

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Al afectar a las bacterias buenas, como en los malos, los antibióticos pueden alterar el delicado equilibrio microbiano en el intestino. pero los microorganismos vivos comercializados como probióticos pueden ayudar a restablecer este equilibrio para reducir el riesgo de diarrea, una nueva revisión de la investigación sugiere.

Encontraron que en las personas que toman antibióticos. los que utilizan los probióticos eran 42% menos propensos a desarrollar diarrea.

La revisión aparece esta semana en la Revista de la Asociación Médica de Estados Unidos .

Incluso con las últimas investigaciones, la ciencia muestra que los alimentos y los suplementos probióticos promueven la salud digestiva aún no ha alcanzado hasta el bombo, y quedan muchas preguntas acerca de sus beneficios, los expertos dicen WebMD.

"La buena noticia es que una gran cantidad de muy alta calidad de investigación que está pasando ahora," dice el investigador enfermedad gastrointestinal Eamonn Quigley, MD, de la Universidad de Cork Irlanda, que no participó en la revisión.

Los probióticos y GI Salud

Se encuentra en yogures con cultivos vivos de bacterias, así como en otros alimentos y suplementos dietéticos (una lista se puede encontrar a continuación), "probiótico" productos siguen multiplicándose en las estanterías de los supermercados y tiendas de vitaminas y suplementos.

Pero que los probióticos son mejores y en qué cantidades?

Sydne J. Newberry, PhD, del Centro de Medicina basada en la evidencia del sur de California de RAND, dice que esto aún no está claro.

Estudios de productos comerciales Limited

Newberry dice que ninguno de los estudios incluidos en el análisis examinó los yogures probióticos disponibles en el mercado, y muy pocos suplementos probióticos comercializados comercialmente examinados.

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