La prevención de la hernia de hiato Consejos …

La prevención de la hernia de hiato Consejos ...

¿Cómo puedo prevenir una hernia hiatal?

Para ayudar a prevenir los síntomas de la hernia hiatal:

  • Use ropa suelta. Cualquier cosa que presiona sobre el estómago puede agravar los síntomas de la hernia hiatal.
  • Cuando el estómago está lleno, evitar agacharse o acostarse. Esto aumenta la presión abdominal y hace que la acidez más probable.
  • No se agache o acostarse durante dos o tres horas después de comer.

Para ayudar a prevenir la hernia hiatal:

Recomendadas para la acidez estomacal / ERGE

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